夏の冷え性・冷房病
『夏の冷え性・冷房病』 (筆者:生出 拓郎) 『冷房病』は、冷房が強く効いた室内と、気温の高い屋外とを、行き来することにより起こる、自律神経の機能不良の通称です。 もともと自律神経の働きが不安定な乳幼児や老人、薄着で冷房 …
ジメジメ・ベタベタ 梅雨~夏の湿気対策
『ジメジメ・ベタベタ 梅雨~夏の湿気対策』 (筆者:生出 拓郎) 湿度の高いこの時期、体調はいかがですか?この時期に多い症状は、食欲不振やむくみ、頭や体の重だるさといった、湿気と関係の深いものばかりです。 中医学に …
まだ間に合う漢方ダイエット!
まだ間に合う漢方ダイエット! (筆者:生出 拓郎) しなきゃしなきゃと思っていたダイエット。気がつけば肌の露出も多くなり体のラインも気になる季節に・・・。まだ間に合います、漢方ダイエット。 漢方でダイエットをする …