正月太り
正月太り 2012/12/03（筆者：川那辺 貴弘） 年末年始は忘年会やおせち料理と胃腸が休まる暇がありません。三が日も過ぎて気がつくとウエストがきつくなり、顔はまんまるにという方も少なくないのでは？今回は忘年会と正月に …
秋冬の皮膚トラブル
秋冬の皮膚トラブル 2012/11/03（筆者：柳父 憲子） 今年の夏も温度が高く、暑い日が続きました。紫外線でお肌が傷んでいませんか？特に汗をたくさんかいた方は、肌の栄養が汗となって出てしまったために、空気が乾燥し …
秋の風邪予防
秋の風邪予防 2012/9/22（筆者：川那辺 貴弘） 気温も涼しくなり、過ごしやすい日が続く秋。しかし、夏のダメージを引きずっていたり、朝夕の寒暖の差で体が冷えていたりすると、風邪をひきやすくなります。特に湿度が徐々に …
